CqQRcNeHAv
Реклама
Вкусное
Загрузка...

«Суп с авокадо» для похудения

«Суп с авокадо» для похуденияХудеть и вкусно кушать – это возможно. Ведь существует масса оригинальных рецептов, как приготовить вкуснейшие блюда, которые помогут вам бороться с вашей проблемой. Так, к примеру, «Суп с авокадо» для похудения относится также к таким рецептам. Попробуйте приготовить, вам понравится. К тому же, готовится он очень просто, что тоже немало важно.

Чтобы приготовить «Суп с авокадо» для похудения, вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • филе нежирного цыпленка – 200 грамм;
  • болгарский перец;
  • две столовые ложки масла оливкового;
  • перец острый зеленый – один стручок;
  • немного соли;
  • сок из одного лимона;
  • лук – 150 грамм;
  • нежирный бульон – 1,5 литра;
  • авокадо – 5 шт;
  • зелень кориандра.

Процесс приготовления супа:
1. Филе цыпленка хорошенько промойте, нарежьте на мелкие полоски, немного посолите и приготовьте бульон.
2. Лук нарежьте полукольцами.
3. Перец болгарский нарежьте на небольшие кубики.
4. Авокадо очистите, и также нарежьте.
5. В бульон положите нарезанные овощи и доведите все до кипения. После этого, добавьте зелень кориандра, мякоть авокадо, а также лимонный сок.
6. Затем с помощью блендера сделайте пюре и немного посолите. Разлейте суп-пюре по тарелочкам и украсьте нарезанным авокадо или дольками лимона.

«Суп с авокадо» для похудения готов. Подавать такой супчик можно с гренками. И приятного всем аппетита!

Миниатюра к статье «Суп с авокадо» для похуденияМиниатюра к статье «Суп с авокадо» для похудения
Американские панкейки на молоке, пошаговый рецепт с фото
Готовим кабачковую икру с майонезом как в магазине
Вкусные рогалики с мясной начинкой
Загрузка...

Похожие рецепты:

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика